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8月31日は野菜の日🍆🍅🌽

こんばんは~りんこです(・v・`)
今日は8月31日野菜の日ってことで
夕飯にいろいろ野菜を使ってみました♪





冷蔵庫の中をゴソゴソ探して...
あったあったヽ(・∀・ )ノ キャッ キャッ


さてさて、なににしようかな~

まずは酒のつまみに実家から貰った
家庭菜園の枝豆を茹でました~♪





きっと、実家の母も近所の人にもらったやつを
おすそ分けしてくれたんだと思うけど笑


市販のヤツみたいに綺麗で均等ではないけど
無農薬で美味しい枝豆が茹で上がりました(*´ω`*)

ザクザク長崎カステラ



次は~うちで義理父母が作ってる野菜の出番!

まずはナスとピーマンの素揚げ。
これ、簡単だけど意外とみんな大好きで好評なんです♪

あたしも大好きでよく作ります笑

あとは、今夜のメインがコロッケなので
(今日はコロッケって決めてたのに作る直前に野菜の日って知ったので揚げ物が重なってしまいました(´ヮ`;))
コロッケに添える野菜を切って...

キノコと卵のスープを作って今日の夕飯出来上がり♪

実は今夜のメニューで使った野菜は
買ってきたものは1個も無いのです(*´u`)

義理父母が意外といろんな野菜を作ってて
夏は野菜が豊富に食べられます!

ありがたい~(๑´ㅂ`๑)








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本日秋晴れ!あれ?またもや風鈴が...

こんにちわ!りんこです(・v・`)

台風も過ぎ去って今日は朝からいい天気!
ちょっと気温が低くこども達も寒い~と言いながら
学校に行きました(*゚-゚)

制作実績3万人の似顔絵データ.com






近所の田んぼの稲もピカピカ金色に光ってて綺麗~
身もぎっしり詰まっててもうすぐ稲刈りを迎えます。



こんなに大きなススキが気持ちよさそうに
風に揺れていました。
秋が近づいてきたなぁと感じます。









この前と同じコースを散歩していると
風鈴の木に到着しました。
そして気づいた笑
また風鈴が1個増えてる...!!(*´艸`)プッ笑




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一体誰が増やしていくのか笑
あたしも家から持ってきて飾ろうかしら(*´u`)

今日も秋風に揺られながら
チローンチローン鳴ってます♪

プレシュスタジオ









テーマ:写真ブログ - ジャンル:ブログ

すりおろしキュウリダイエット

こんばんは!りんこです(・v・`)

実は7月中頃から3週間ほど(?!)ダイエットしてまして
その時になんと!!-5㌔ほど痩せたのです♪
その時にやっていたのがこれ↓↓↓


すりおろしキュウリダイエットです(*´ω`*)

【マスタークレンズダイエット】




朝昼晩、食事の前にキュウリを1本すりおろして食べるだけ!
ダイエットを始めてもいつも三日坊主で終わるわたしは
すりおろしキュウリダイエットも半信半疑で
“簡単そうだし...”みたいな軽い気持ちで
やり始めました。

なんでキュウリ?って思いますよね。

きゅうりに含まれている「ホスホリパーゼ」という
脂肪を分解する酵素の作用があって
体内で脂肪を分解してくれる効果があるため
代謝を高めてくれることでダイエット効果があるんです(・v・`)


【雪国美肌酵素液】


しかもキュウリはほとんどが水分で
カロリーも低くて14カロリーしかないんですよ~♪

それに毎回食べても値段もお手頃だし
続けやすいんですよね(*´u`)

キュウリはそのまま食べても効果があまり無いらしく
すりおろすことで細胞膜が壊されて
酵素が活発に働くようになるみたいです。






それに加熱はしないこと!
フードプロセッサーなども摩擦が生じるので
よくないと聞きました。

生のまま食べる直前にすりおろして
30分以内に食べる!!





個人的には食べる前に冷やしとくと食べやすかったです♪
わたしはキュウリは好きなので続けれましたが
母は「無理っ!」って言ってたなー笑

母は“まずは背中から痩せる”とか言いながら
マッサージチェアに転がってました(´ヮ`;)





キュウリにはダイエット効果だけじゃなくて
血液をサラサラにしたり便秘解消や美肌効果もあるみたいですよ♪

生でそのまま食べるのに抵抗がある人は
ドレッシングに混ぜたりサラダに入れたり
いろいろな方法があるので試してみたら
いいと思います(*´ω`*)

わたしは8月の飲み会などで結局挫折してしまい...💧

ふと、思い出して今夜、やってみました。
またこのまま続けてみようかなと思います♪

ちなみに、挫折して暴飲暴食で1キロ戻っちゃったので
気合い入れて頑張ろうー!!!














懸賞月末追い込み~(;´Д`)

こんにちわ!りんこです(・v・`)

今日は台風の影響で朝から大雨。
仕事も休みになったので貴重なこの時間を
懸賞の整理にあてました。

懸賞応募でお小遣いρ( ^o^)b_♪


懸賞BOXをゴソゴソしていると
出てきましたよ~笑
今にも出せそうな懸賞が(´∀`)


明日までの締切もあり、大慌てでレシートの整理から
バーコードの切り抜きなど朝から散らかしながら
やっと出来上がりました(´ヮ`;)

いや...出来上がったと言うより
まだ途中だけど一旦休憩的な...笑

懸賞できてポイント貯まって、お小遣い情報満載!懸賞にゃんダフル


八月は何かと忙しくて、ガッツリと懸賞が出来なかったので
九月は頑張らなきゃな~

まずはハガキから集めて来なきゃな~(๑´ㅂ`๑)

当たらなさ過ぎるとモチベーション下がって
ちょっと手を抜いちゃうけど
急に当選メールや当選品が届くと
“やっぱりやらなきゃ~♪”って気持ちになるんだよね~
あたしって単純だわー(ノv`*)○°


現金がドコモ口座に貯まる、お得なオンラインモール


部屋の隅に置いてある箱にいろいろ整理前のパッケージなど
貯めてあるやつを見て、子供たちは“ママのゴミ”って言うけど
あたしにしたら大事な材料なんだよねぇ笑

ETC協同組合のガソリンカード








台風



こんばんは!りんこです(・v・`)
今夜から明日にかけて台風10号が来るみたいですね。
今回はかなり大きいとかNEWSでみますけど
あたしが住んでる所は逸れたみたいで
そんなに酷くはないのかな?(?_?)


簡単なアンケートに答えるだけで、現金と交換できるポイントが貰える!


それでも子供たちは明日学校が休みになるのを
楽しみに願ってるみたいですが...(^ω^;);););)

そんなに酷くはなくてもやっぱり風くらいは
強いのかなとか思いながら(笑)

どちらにせよ、子どもが休みになると何かと大変なので
とりあえず学校は休校にならないで欲しい(*´u`)笑





ここはそんなに被害はないだろうけど
今現在も大雨で大変な地域もあるので
早く台風が過ぎ去って被害も最小限であれば
いいなと思います。

明日の朝はどうなってるかなー
まだ外は小雨が降ってるだけで穏やかです(*゚-゚)





風鈴

こんにちわ!りんこです(・v・`)

台風前と言うことで朝から暑い!!
蒸し暑いー!!
朝から汗だくになりながら雨降る前に洗濯して
近所をお散歩してきました~(๑´ㅂ`๑)





近所の木に何年か前からずっと風鈴が1つ吊るしてあって
誰も取り外ししないので年中無休でチローンチローンと
なってました。

今日、久しぶりに見てみたら...



風鈴が増えてる...Σ(゚ロ゚;)

しかも3つになってる...笑

誰が増やしたかは分からないけど
今日みたいな台風前の風の強い日は
三つの風鈴がチローンチローンとずっと鳴ってました。

これもきっと誰も外さないから年中無休で
雪の日もチローンチローンなるんだろうな~なんて
思いならが聴いてました(・v・`)

お名前.com



さてさて、風鈴の音を背にまた散歩してると
なんとも見慣れない猫が...。



この辺、野良猫が多いところだけど
こんな猫は見たことないなぁ~
縁の下にいたのでそこの家の人に聞いてみると
やっぱり野良猫と言うか捨て猫というか
最近現れるようになったらしい。
しかもその人の話では雑種じゃなくて
買うと高い猫だと言ってました(*´•ω•`*)…

捨てられたのか、逃げてしまったのか...

どっちにしても、もうここで生きていかなきゃいけないんだよねぇ...

可哀想だねぇ~と言いながらおうちの人が
餌をあげてました。

その優しさにちょっとホッコリしたりんこでした(・v・`)











家族団欒

またまた、りんこです(・v・`)

タコパの後、夕方帰ってきた娘ちゃんとみんなで
なぜか急にゲーム大会に(笑)

昔のwii uのソフトを出してきて
冬季オリンピックが始まりました(´∀`)

ETC協同組合のガソリンカード


久しぶりのゲームでみんなヘタクソ!
スキージャンプとかジャンプ台から
離れる時にコントローラー上に振り上げるのに
タイミング合わずに何度も真下に落下とか!!笑
めっちゃ爆笑しましたー!



夜はチューハイ呑みながら24時間テレビ~

たいへいさん100.5kmお疲れ様でした(*´ω`*)
今年はリオオリンピックに24時間テレビに
たくさん感動しました~!












懸賞当選

りんこです(・v・`)
実は最近懸賞にハマってましていろいろ出してます笑

最初はネット懸賞だけだったのですが
今はクローズド懸賞にもどっぷりハマってます(´ヮ`;)

さてさて、コカ・コーラの懸賞で
アルミタンブラーが届きました~


実は3個目です...( ToT )
肉かポータブルDVDを狙って5回応募して
3個のWチャンスのタンブラーが...

諦めずに最後の1回、六度目の正直で
昨日ハガキ出してきました(笑)

次こそは当たりますように!!(^人^)



昨日はもう一つキューピーからお届け者が♪
これはサイトのお話ダイニングに投稿して
当選したやつです。


ドレッシング有難いです~(๑´ㅂ`๑)
さっそく、今夜、使わせてもらいます♪







タコパ(:。)ミ

どうも!りんこです(・v・`)

今日は久しぶりにパパと息子っちと
タコパしました~♪

タコパの時はいつもパパが焼くのがお約束(*´u`)
材料だけ準備したら後は出来上がるのを
待つだけ~幸せ~(๑´ㅂ`๑)




具材はタコとチーズとウインナー。
チーズが大好きなあたしはチーズだけでも
十分大満足でしたー♪

息子っちと3人で満腹満腹(笑)

ずっと焼いてくれていたパパは暑かったみたい。
パパ、どうもありがとう(*´ー`*)







こんにちわ!

こんにちわ!りんこです(・v・`)
昔はよくブログを書いてたんですが
使ってたサイトが閉鎖してから長いこと書いてなくて
久しぶりに書いてみようかなと思い登録してみました。

ここでは、日常の些細な出来事や感動したことなど
いろいろ書いていこうと思いますので
よろしくお願いします(*´ω`*)

奇跡が起きるメールの書き方
プロフィール

りんこ

Author:りんこ
こんにちわ!りんこです(・v・`)
久しぶりにブログを始めてみました!
日常の些細な出来事や気になる事など
色んなことを書いていきたいと思います♪

懸賞にはまってます(*´ω`*)
一眼レフで写真撮るのも大好きです!

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